강남요가1 강남 플로팅 l7 - 신개념 플로팅 요가 체험 1. 플로팅 요가란 무엇인가? 플로팅 요가란 공중에 떠다니는 플로팅 보드에 몸을 매달고 요가 동작을 수행하는 혁신적인 요가 형식이다. 바다나 호수 위에서 수행되는 플로팅 요가는 자연 속에서 몸과 마음을 한껏 편안하게 만들어주는 효과가 있다. 플로팅 보드의 불안정한 특성 때문에 균형과 근력을 강화하면서 몸을 가늘고 탄력있게 만들어준다. 물 위에서 요가를 수행하면 중력으로부터 해방되고, 깊은 정신 평화와 편안함을 경험할 수 있다. 신나는 음악과 함께하는 플로팅 요가는 전통적인 요가보다 흥미로운 경험을 선사한다. 2. 강남 플로팅 l7이란? 강남 플로팅 l7은 체중을 받지 않는 상태에서 요가를 즐길 수 있는 혁신적인 요가 스튜디오다. 누구나 쉽게 적응할 수 있는 신개념 플로팅 요가를 체험.. 2024. 7. 6. 이전 1 다음